ニュースリリース

来る9月30日(日)、「第3回オホーツクえんがるマスターズ水泳交流大会」を開催いたします。この大会は、18歳以上で水泳を愛する人なら誰でも参加できます。たくさんのご参加をお待ちしております。詳しくは添付の開催要項等をご確認ください。

 

(1)日時 平成30年9月30日(日)

(2)場所 えんがる温水プール

     北海道紋別郡遠軽町福路2丁目1-2

    TEL 0158-49-9500/FAX 0158-49-9511

(3)締切 平成30年8月31日(金)

 

大会要項・申込フォームは、こちらです。ダウンロードできない方は、上記の温水プールまでご連絡下さい。

 

2018年マスターズ大会要項

大会総括表

リレーオーダー用紙

選手データ入力用エクセルシート

選手データ入力用エクセルシート入力方法説明

 

 

 

 

 

 

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水で楽しく遊び、泳げるようになろう!

多くの子ども達の参加をお待ちしております。

 

・と き     8月7日(火)~8月11日(土)(全5回)

     ☆昼の部 午前10時~午前11時30分

     ☆夜の部 午後 6時~午後 7時30分

・ところ      えんがる温水プール(福路2丁目)

・対 象      町内の小中学生(定員50名)

・指 導      遠軽水泳協会 水泳指導員

・持ち物      水着・バスタオルなど(水泳帽子は温水プールで用意します。)

・受講料      受講料は無料ですが、スポーツ安全保険料が800円掛かります。

・申込期間   7月10日(火)~7月29日(日)

・申し込み   えんがる温水プールにてお申し込みください。

・問合せ    ℡ 49-9500

 

 

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利用者 各位

 

日頃よりご利用いただき誠にありがとうございます。

大雨の影響により一部の屋外施設の利用を中止しておりましたが、

7日より下記施設の利用を再開いたします。

 

<利用再開施設>

・えんがるパークゴルフ場 ・えんがる湧別川球技場 ・湧別川多目的広場

 

<臨時休業中施設>

・東球場(野球場)

※現在、利用再開の目途がたっておりません。いましばらくお待ちください。

 

 

 

 

 

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★ トレーニングマシンdeシェイプアップ教室 ★

有酸素運動(ウォーキングなど)と筋力トレーニングを組み合わせて参加者全員で楽しく行います。運動が苦手な方も腰痛持ちの方も、どなたでも参加していただける教室です。

ぜひこの機会にご参加ください。

 

期 間  7月18日~9月21日(毎週水、金曜日 全20回)

  • 第1部  13:00~14:00 (定員 12名)
  • 第2部  15:00~16:00 (定員 12名)

対 象

  • 第1部  一般女性の方
  • 第2部  一般の方

場 所  えんがる温水プール2階トレーニングルーム

料 金  受講料は無料ですが、施設利用料が掛かります。

持ち物  上靴 タオル 運動のしやすい服装

申込み  7月1日(日)~7月18日(水)までにえんがる温水プールまでお申込みください。

※スポーツ安全保険には、加入いたしません。けが等には充分ご注意ください。

 

ポスターも是非ご覧ください。

 

 

 

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NPO法人遠軽町体育協会では、遠軽町教育委員会の受託事業としてスポーツ教室を開催いたします。

初心者の方も気軽にご参加下さい。

 

○日 時    平成30年6月22日~平成30年7月27日(毎週金耀日 全6回)

       午後6時30分~午後8時00分

○ところ    えんがる温水プール(福路2丁目)

○対 象    一般町民の方

○指 導    遠軽水泳協会 水泳指導員

○持ち物    水着、水泳帽、バスタオルなどをご用意下さい。

○受講料    受講料はかかりませんが、プール利用料が必要です。

○申込み    受講日に受付にある申込み用紙に名前を記入してください。途中からの参加も受け付けております。

○問合せ    えんがる温水プール ℡49-9500                                      

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道内高等学校女子バレーボール部担当者様

「参加申込書・選手名簿」を下記よりダウンロードし、必要事項をご入力の上、担当者(家入)まで

メールをお願いいたします。

提出期日:7月17日(火)

ご不明な点があればお問い合わせをお願いいたします。

バレーボール合宿担当:家入

遠軽町総合体育館内 tel:0158-42-1903 fax:0158-42-1924 

携帯:080-1865-1177       e-mail:s.ieiri@en.entaikyo.or.jp

平成30年度高等学校女子バレーボール遠軽合宿要項・申込書

 

 

 

 

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えんがる温水プール2階トレーニングルームには、様々なマシンを設置しています。

トレーナーが常駐していて、マシンの説明などを行えます。

このページでは、導入しているマシンについて掲示させて頂きます。

利用料金については、HP内施設紹介ページを開いて頂き、えんがる温水プールのページにて閲覧できます。

 

ランニングマシン  7台

アップライトバイク 3台

リカンベントバイク 3台

クロストレーナー  1台

AMTマシン    1台

 

 

 

 上半身トレーニングマシン 

チェストプレス

プルダウン

ペック/リアデルト

アブドミナルクランチ

 

 

 

 

 下半身トレーニングマシン 

レッグプレス

レッグエクステンション

レッグカール

インナーサイ/アウターサイ

 

 

 

 

 フリーウエイト・ケーブルマシン 

ファンクショナルトレーニングシステム(ケーブルマシン)

スミスマシン

ベンチプレス

パワーラック

アジャスタブルベンチ

フラットベンチ

腹筋台

背筋台

バーベル 20kg 2本

アームカールバー 10kg 1本

ダンベル1~10kg 12・14・16・18・20・22・24・26・28・30kg

 

パワープレート(1回15分 500円)

パートナーストレッチ(1回15分 500円)

 

 

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今年度は4月12日よりスタートします。

当日申込みもできますので、お気軽にご参加ください。

■日時    4月12日(木)~平成31年3月20日(水)(毎週木曜日)

      午後1時30分~午後3時00分

      ※年末年始や祝日など曜日を変更することがあります。

■場所     総合体育館

■対象     18歳以上の女性

■定員     なし

■講師     前島 芽衣 氏(エアロビクスインストラクター)

■内容     エアロビクス&ストレッチほか

■持ち物    運動靴・タオル・飲料水などをご用意下さい。

■費用     体育館利用料のみ

        ※スポーツ安全保険には加入しませんので、けが等には十分ご注意下さい。

■託児     幼児の一時預かり所(1歳6ヶ月以上、5名)を設けております。

        事前申込みが必要になりますので詳しくはお問い合わせ下さい。

■申込期間    4月1日(日)~

■申込み      総合体育館

        電話 42-1903

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体育協会加盟団体 各位

NPO法遠軽町体育協会各種提出書類は下記よりダウンロードのうえ、

ご使用ください。

なお、団体によりフォームが若干異なりますので、お間違えのないよう

ご注意ください。

H30 経過報告書(体協・連盟)

H30 経過報告書(加盟団体支部)

H30 経過報告書(少年団)

H30 経過報告書(少年団支部)

H30体協・教育スポーツ表彰推薦書

 

 

 

 

 

 

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